马思纯胖成贾玲，女神变成女汉子，如何快速瘦成一道闪电

马思纯胖成贾玲

马思纯本身就属于易胖体质，脸型也偏大，稍微一胖全胖脸上了。所以被大家调侃为胖成了贾玲。

关于很多减肥的大道理，相信大家都听腻了。运动减肥是最健康的。很多人都知道这个道理，但是却不一定能够做得到。

如何快速瘦成一道闪电，也是我本人非常想知道的答案。为了减肥，我也曾经尝试过非常多的方法。吃过运动的苦。挨过节食的饿。也见识到过反弹的威力。但是有一点我挺佩服自己的。那就是坚持不吃减肥药。

想瘦成一道闪电，最不能用的方法就是减肥药。就算外表瘦下来了，内在的器官以及系统都会受到不同程度的损害，在若干年之后才会再暴露出来。

影视圈里有很多女明星，由于年轻时候过度减肥，结婚之后很难生育。所以奉劝年轻未育的小伙伴们，千万不要拿自己的身体开玩笑。

不过之前听过周华健曾经分享过一个，在短时间内急速减肥的方法。那就是穿着厚厚的雨衣在跑步机上不停的跑步。可以在短时间内减掉身体大量的水分。但是这样的操作具有一定的危险性。

还有黄磊也曾经说过，那个时候他和陆毅比赛减肥路，陆毅每天几乎不吃饭，饿得头晕眼花，而且还要在山上跑好几圈。

想瘦的话，总体来说，都逃不过四个字“少吃多动”。感兴趣的小伙伴可以尝试一下。